靴だけが 足のトラブルを起こす原因ではないと思います
外傷性・変形性のトラブルは 至急医師の治療が必要です
足(と体)自身が不安定要素を持っていたなら
それを少しでもサポート出来る靴もあるはずです
靴と それ以上に足を含めた体全体のバランスに 問題が生じています
ハイヒールを履かない小学生 特に女子にも増えています
靴の爪先が広ければいい??
ニュートラルに立てることをサポートしてくれる靴
また 体の自立力をアップさせるトレーニングも
再発予防のひとつの方法かもしれません
足の側面に出来るタコは 靴擦れと同様に
靴が「緩過ぎ」か「狭過ぎ」が原因です
足裏に出来るタコは 「極端に圧力が掛っている場合」と
「外反母趾とセット」になっていることもあります
足の骨組が不安定になっているのではないでしょうか!?
もし 「足裏のタコを削っていたら 血が滲んできた」
これは ウィルス性のイボの可能性があります
変なタコだと思ったら 触らずに直ぐ皮膚科へ→
運動能力の高い人でも その運動に見合うだけの
身体機能を持ち合せているとは限りません
また「痛み」には 「ショック型」と「蓄積型」があり
それぞれの異なる対応が必要です
スポーツ競技でなくとも もともと「極端な柔軟性」と
「体幹力不足」は 関節に過剰なストレスとなります
外反母趾同様 自立力のリハビリトレーニングが有効です
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